Décalage Horaire entre l'Ukraine et le Bahreïn

Quel est le décalage horaire entre l'Ukraine et le Bahreïn ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Bahreïn quand il est par exemple 9H en Ukraine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kiev / Kyiv et Manama, comment calculer le décalage horaire entre l'Ukraine et le Bahreïn, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Ukraine et le Bahreïn, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Manama et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Bahreïn
Drapeau du Bahreïn

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Ukraine et le Bahreïn : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Bahreïn est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Ukraine et le Bahreïn
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et le Bahreïn ?

Pour calculer l'heure du Bahreïn, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Ukraine.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Bahreïnienne.

Décalage Horaire entre l'Ukraine et le Bahreïn Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahreïnienne à partir de l'heure Ukrainienne.
  • Ukraine : 00H00

    Bahreïn : 01H00

  • Ukraine : 01H00

    Bahreïn : 02H00

  • Ukraine : 02H00

    Bahreïn : 03H00

  • Ukraine : 03H00

    Bahreïn : 04H00

  • Ukraine : 04H00

    Bahreïn : 05H00

  • Ukraine : 05H00

    Bahreïn : 06H00

  • Ukraine : 06H00

    Bahreïn : 07H00

  • Ukraine : 07H00

    Bahreïn : 08H00

  • Ukraine : 08H00

    Bahreïn : 09H00

  • Ukraine : 09H00

    Bahreïn : 10H00

  • Ukraine : 10H00

    Bahreïn : 11H00

  • Ukraine : 11H00

    Bahreïn : 12H00

  • Ukraine : 12H00

    Bahreïn : 13H00

  • Ukraine : 13H00

    Bahreïn : 14H00

  • Ukraine : 14H00

    Bahreïn : 15H00

  • Ukraine : 15H00

    Bahreïn : 16H00

  • Ukraine : 16H00

    Bahreïn : 17H00

  • Ukraine : 17H00

    Bahreïn : 18H00

  • Ukraine : 18H00

    Bahreïn : 19H00

  • Ukraine : 19H00

    Bahreïn : 20H00

  • Ukraine : 20H00

    Bahreïn : 21H00

  • Ukraine : 21H00

    Bahreïn : 22H00

  • Ukraine : 22H00

    Bahreïn : 23H00

  • Ukraine : 23H00

    Bahreïn : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Kiev / Kyiv ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Manama ou que vous prendrez le vol de retour pour Kiev / Kyiv :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé au Bahreïn, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn et Fuseau Horaire du Bahreïn sans oublier Heure du lever du soleil au Bahreïn ou bien encore Heure du coucher du soleil au Bahreïn sans oublier Heure du Zenith au Bahreïn également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn ou bien encore Heure du Crépuscule au Bahreïn et Durée du Jour au Bahreïn sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn et Passage à l'heure d'été au Bahreïn.

Abdallah Al AttiyahAbdallah Al Attiyah

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