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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Barbade et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 08H30 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez 8H30 l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre la Barbade et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Afghanistan : 08H30
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Barbade : 01H00
Afghanistan : 09H30
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Barbade : 02H00
Afghanistan : 10H30
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Barbade : 03H00
Afghanistan : 11H30
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Barbade : 04H00
Afghanistan : 12H30
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Barbade : 05H00
Afghanistan : 13H30
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Barbade : 06H00
Afghanistan : 14H30
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Barbade : 07H00
Afghanistan : 15H30
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Barbade : 08H00
Afghanistan : 16H30
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Barbade : 09H00
Afghanistan : 17H30
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Barbade : 10H00
Afghanistan : 18H30
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Barbade : 11H00
Afghanistan : 19H30
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Barbade : 12H00
Afghanistan : 20H30
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Barbade : 13H00
Afghanistan : 21H30
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Barbade : 14H00
Afghanistan : 22H30
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Barbade : 15H00
Afghanistan : 23H30
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Barbade : 16H00
Afghanistan : 00H30 (Jour +1)
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Barbade : 17H00
Afghanistan : 01H30 (Jour +1)
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Barbade : 18H00
Afghanistan : 02H30 (Jour +1)
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Barbade : 19H00
Afghanistan : 03H30 (Jour +1)
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Barbade : 20H00
Afghanistan : 04H30 (Jour +1)
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Barbade : 21H00
Afghanistan : 05H30 (Jour +1)
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Barbade : 22H00
Afghanistan : 06H30 (Jour +1)
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Barbade : 23H00
Afghanistan : 07H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Bridgetown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kaboul ou que vous prendrez le vol de retour pour Bridgetown :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Afghanistan.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan mais aussi Fuseau Horaire d'Afghanistan également Heure du lever du soleil en Afghanistan sans oublier Heure du coucher du soleil en Afghanistan ainsi que Heure du Zenith en Afghanistan et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan, Heure du Crépuscule en Afghanistan ou bien encore Durée du Jour en Afghanistan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan et Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Mohammad Abdullah