Décalage Horaire entre la Belgique et l'Arabie Saoudite

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Arabie Saoudite est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et l'Arabie Saoudite ?

Décalage Horaire entre la Belgique et l'Arabie Saoudite Heure par Heure

• Belgique : 00H00

  Arabie Saoudite : 01H00

• Belgique : 01H00

  Arabie Saoudite : 02H00

• Belgique : 02H00

  Arabie Saoudite : 03H00

• Belgique : 03H00

  Arabie Saoudite : 04H00

• Belgique : 04H00

  Arabie Saoudite : 05H00

• Belgique : 05H00

  Arabie Saoudite : 06H00

• Belgique : 06H00

  Arabie Saoudite : 07H00

• Belgique : 07H00

  Arabie Saoudite : 08H00

• Belgique : 08H00

  Arabie Saoudite : 09H00

• Belgique : 09H00

  Arabie Saoudite : 10H00

• Belgique : 10H00

  Arabie Saoudite : 11H00

• Belgique : 11H00

  Arabie Saoudite : 12H00

• Belgique : 12H00

  Arabie Saoudite : 13H00

• Belgique : 13H00

  Arabie Saoudite : 14H00

• Belgique : 14H00

  Arabie Saoudite : 15H00

• Belgique : 15H00

  Arabie Saoudite : 16H00

• Belgique : 16H00

  Arabie Saoudite : 17H00

• Belgique : 17H00

  Arabie Saoudite : 18H00

• Belgique : 18H00

  Arabie Saoudite : 19H00

• Belgique : 19H00

  Arabie Saoudite : 20H00

• Belgique : 20H00

  Arabie Saoudite : 21H00

• Belgique : 21H00

  Arabie Saoudite : 22H00

• Belgique : 22H00

  Arabie Saoudite : 23H00

• Belgique : 23H00

  Arabie Saoudite : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Bruxelles ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bruxelles en vacances ou vous envoler à Riyad :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu l'Arabie Saoudite, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite mais aussi Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite et surtout Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite, Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite également Heure du Zenith en Arabie Saoudite, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite et Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite mais aussi Durée du Jour en Arabie Saoudite et Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite et Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.

Publié le 25/05/2022 - 00:01

Mohammed al-Yousef