Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Ouzbékistan

Quel est le décalage horaire entre la Biélorussie et l'Ouzbékistan ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ouzbékistan quand il est par exemple 8H en Biélorussie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Minsk et Tachkent, comment calculer le décalage horaire entre la Biélorussie et l'Ouzbékistan, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Biélorussie et l'Ouzbékistan, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tachkent et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ouzbékistan
Drapeau de l'Ouzbékistan

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Ouzbékistan : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Biélorussie et Ouzbékistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Ouzbékistan ?

Pour calculer l'heure d'Ouzbékistan, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Biélorussie.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Ouzbeke.

Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Ouzbékistan Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ouzbeke à partir de l'heure Biélorusse.
  • Biélorussie : 00H00

    Ouzbékistan : 02H00

  • Biélorussie : 01H00

    Ouzbékistan : 03H00

  • Biélorussie : 02H00

    Ouzbékistan : 04H00

  • Biélorussie : 03H00

    Ouzbékistan : 05H00

  • Biélorussie : 04H00

    Ouzbékistan : 06H00

  • Biélorussie : 05H00

    Ouzbékistan : 07H00

  • Biélorussie : 06H00

    Ouzbékistan : 08H00

  • Biélorussie : 07H00

    Ouzbékistan : 09H00

  • Biélorussie : 08H00

    Ouzbékistan : 10H00

  • Biélorussie : 09H00

    Ouzbékistan : 11H00

  • Biélorussie : 10H00

    Ouzbékistan : 12H00

  • Biélorussie : 11H00

    Ouzbékistan : 13H00

  • Biélorussie : 12H00

    Ouzbékistan : 14H00

  • Biélorussie : 13H00

    Ouzbékistan : 15H00

  • Biélorussie : 14H00

    Ouzbékistan : 16H00

  • Biélorussie : 15H00

    Ouzbékistan : 17H00

  • Biélorussie : 16H00

    Ouzbékistan : 18H00

  • Biélorussie : 17H00

    Ouzbékistan : 19H00

  • Biélorussie : 18H00

    Ouzbékistan : 20H00

  • Biélorussie : 19H00

    Ouzbékistan : 21H00

  • Biélorussie : 20H00

    Ouzbékistan : 22H00

  • Biélorussie : 21H00

    Ouzbékistan : 23H00

  • Biélorussie : 22H00

    Ouzbékistan : 00H00 (Jour +1)

  • Biélorussie : 23H00

    Ouzbékistan : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tachkent depuis Minsk ?

Si vous prenez un vol pour Minsk ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tachkent, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé en Ouzbékistan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tachkent

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouzbékistan Heure Actuelle Locale en Ouzbékistan et Fuseau Horaire d'Ouzbékistan mais aussi Heure du lever du soleil en Ouzbékistan et Heure du coucher du soleil en Ouzbékistan et surtout Heure du Zenith en Ouzbékistan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouzbékistan mais aussi Heure du Crépuscule en Ouzbékistan également Durée du Jour en Ouzbékistan sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ouzbékistan également Passage à l'heure d'été en Ouzbékistan.

Moustafa ChalabiMoustafa Chalabi

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