Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Jordanie

Quel est le décalage horaire entre la Biélorussie et la Jordanie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Jordanie quand il est par exemple 12H en Biélorussie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Minsk et Amman, comment calculer le décalage horaire entre la Biélorussie et la Jordanie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Biélorussie et la Jordanie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Amman et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Jordanie
Drapeau de la Jordanie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Jordanie : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Jordanie
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Jordanie ?

Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Biélorussie.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Jordanienne.

Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Jordanie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Biélorusse.
  • Biélorussie : 00H00

    Jordanie : 23H00 (Jour -1)

  • Biélorussie : 01H00

    Jordanie : 01H00

  • Biélorussie : 02H00

    Jordanie : 02H00

  • Biélorussie : 03H00

    Jordanie : 03H00

  • Biélorussie : 04H00

    Jordanie : 04H00

  • Biélorussie : 05H00

    Jordanie : 05H00

  • Biélorussie : 06H00

    Jordanie : 06H00

  • Biélorussie : 07H00

    Jordanie : 07H00

  • Biélorussie : 08H00

    Jordanie : 08H00

  • Biélorussie : 09H00

    Jordanie : 09H00

  • Biélorussie : 10H00

    Jordanie : 10H00

  • Biélorussie : 11H00

    Jordanie : 11H00

  • Biélorussie : 12H00

    Jordanie : 12H00

  • Biélorussie : 13H00

    Jordanie : 13H00

  • Biélorussie : 14H00

    Jordanie : 14H00

  • Biélorussie : 15H00

    Jordanie : 15H00

  • Biélorussie : 16H00

    Jordanie : 16H00

  • Biélorussie : 17H00

    Jordanie : 17H00

  • Biélorussie : 18H00

    Jordanie : 18H00

  • Biélorussie : 19H00

    Jordanie : 19H00

  • Biélorussie : 20H00

    Jordanie : 20H00

  • Biélorussie : 21H00

    Jordanie : 21H00

  • Biélorussie : 22H00

    Jordanie : 22H00

  • Biélorussie : 23H00

    Jordanie : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Minsk ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Minsk en vacances ou vous envoler à Amman :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé en Jordanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie mais aussi Fuseau Horaire de la Jordanie sans oublier Heure du lever du soleil en Jordanie et surtout Heure du coucher du soleil en Jordanie sans oublier Heure du Zenith en Jordanie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie et Heure du Crépuscule en Jordanie, Durée du Jour en Jordanie, Passage à l'heure d'hiver en Jordanie également Passage à l'heure d'été en Jordanie.

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