Décalage Horaire entre la Bolivie et la Cisjordanie (Palestine)

Quel est le décalage horaire entre la Bolivie et la Cisjordanie (Palestine) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Cisjordanie (Palestine) quand il est par exemple 10H en Bolivie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sucre et Bethlehem, comment calculer le décalage horaire entre la Bolivie et la Cisjordanie (Palestine), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Bolivie et la Cisjordanie (Palestine), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bethlehem et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Palestine
Drapeau de la Palestine

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Bolivie et la Cisjordanie (Palestine) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Bolivie et la Cisjordanie (Palestine)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et la Cisjordanie (Palestine) ?

Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Bolivie.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.

Décalage Horaire entre la Bolivie et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Bolivienne.
  • Bolivie : 00H00

    Cisjordanie (Palestine) : 06H00
  • Bolivie : 01H00

    Cisjordanie (Palestine) : 07H00
  • Bolivie : 02H00

    Cisjordanie (Palestine) : 08H00
  • Bolivie : 03H00

    Cisjordanie (Palestine) : 09H00
  • Bolivie : 04H00

    Cisjordanie (Palestine) : 10H00
  • Bolivie : 05H00

    Cisjordanie (Palestine) : 11H00
  • Bolivie : 06H00

    Cisjordanie (Palestine) : 12H00
  • Bolivie : 07H00

    Cisjordanie (Palestine) : 13H00
  • Bolivie : 08H00

    Cisjordanie (Palestine) : 14H00
  • Bolivie : 09H00

    Cisjordanie (Palestine) : 15H00
  • Bolivie : 10H00

    Cisjordanie (Palestine) : 16H00
  • Bolivie : 11H00

    Cisjordanie (Palestine) : 17H00
  • Bolivie : 12H00

    Cisjordanie (Palestine) : 18H00
  • Bolivie : 13H00

    Cisjordanie (Palestine) : 19H00
  • Bolivie : 14H00

    Cisjordanie (Palestine) : 20H00
  • Bolivie : 15H00

    Cisjordanie (Palestine) : 21H00
  • Bolivie : 16H00

    Cisjordanie (Palestine) : 22H00
  • Bolivie : 17H00

    Cisjordanie (Palestine) : 23H00
  • Bolivie : 18H00

    Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
  • Bolivie : 19H00

    Cisjordanie (Palestine) : 01H00 (Jour +1)
  • Bolivie : 20H00

    Cisjordanie (Palestine) : 02H00 (Jour +1)
  • Bolivie : 21H00

    Cisjordanie (Palestine) : 03H00 (Jour +1)
  • Bolivie : 22H00

    Cisjordanie (Palestine) : 04H00 (Jour +1)
  • Bolivie : 23H00

    Cisjordanie (Palestine) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Sucre ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bethlehem ou que vous prendrez le vol de retour pour Sucre :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Cisjordanie (Palestine).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) et surtout Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine), Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) également Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) et Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) et Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).

Noursoultan MamineNoursoultan Mamine

Suggestions