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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre la Chine et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Syrie : 19H00 (Jour -1)
-
Chine : 01H00
Syrie : 20H00 (Jour -1)
-
Chine : 02H00
Syrie : 21H00 (Jour -1)
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Chine : 03H00
Syrie : 22H00 (Jour -1)
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Chine : 04H00
Syrie : 23H00 (Jour -1)
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Chine : 05H00
Syrie : 00H00
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Chine : 06H00
Syrie : 01H00
-
Chine : 07H00
Syrie : 02H00
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Chine : 08H00
Syrie : 03H00
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Chine : 09H00
Syrie : 04H00
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Chine : 10H00
Syrie : 05H00
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Chine : 11H00
Syrie : 06H00
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Chine : 12H00
Syrie : 07H00
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Chine : 13H00
Syrie : 08H00
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Chine : 14H00
Syrie : 09H00
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Chine : 15H00
Syrie : 10H00
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Chine : 16H00
Syrie : 11H00
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Chine : 17H00
Syrie : 12H00
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Chine : 18H00
Syrie : 13H00
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Chine : 19H00
Syrie : 14H00
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Chine : 20H00
Syrie : 15H00
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Chine : 21H00
Syrie : 16H00
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Chine : 22H00
Syrie : 17H00
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Chine : 23H00
Syrie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Beijing / Pékin ?
Si vous prenez un vol pour Beijing / Pékin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Damas, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Syrie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie, Fuseau Horaire de la Syrie sans oublier Heure du lever du soleil en Syrie, Heure du coucher du soleil en Syrie et surtout Heure du Zenith en Syrie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie ainsi que Heure du Crépuscule en Syrie sans oublier Durée du Jour en Syrie, Passage à l'heure d'hiver en Syrie sans oublier Passage à l'heure d'été en Syrie.
Sonita Akhundzada