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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre la Colombie et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Colombienne.- 
	            		Colombie : 00H00
	            		
Syrie : 07H00
 - 
	            		Colombie : 01H00
	            		
Syrie : 08H00
 - 
	            		Colombie : 02H00
	            		
Syrie : 09H00
 - 
	            		Colombie : 03H00
	            		
Syrie : 10H00
 - 
	            		Colombie : 04H00
	            		
Syrie : 11H00
 - 
	            		Colombie : 05H00
	            		
Syrie : 12H00
 - 
	            		Colombie : 06H00
	            		
Syrie : 13H00
 - 
	            		Colombie : 07H00
	            		
Syrie : 14H00
 - 
	            		Colombie : 08H00
	            		
Syrie : 15H00
 - 
	            		Colombie : 09H00
	            		
Syrie : 16H00
 - 
	            		Colombie : 10H00
	            		
Syrie : 17H00
 - 
	            		Colombie : 11H00
	            		
Syrie : 18H00
 - 
	            		Colombie : 12H00
	            		
Syrie : 19H00
 - 
	            		Colombie : 13H00
	            		
Syrie : 20H00
 - 
	            		Colombie : 14H00
	            		
Syrie : 21H00
 - 
	            		Colombie : 15H00
	            		
Syrie : 22H00
 - 
	            		Colombie : 16H00
	            		
Syrie : 23H00
 - 
	            		Colombie : 17H00
	            		
Syrie : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		Colombie : 18H00
	            		
Syrie : 01H00 (Jour +1)
 - 
	            		Colombie : 19H00
	            		
Syrie : 02H00 (Jour +1)
 - 
	            		Colombie : 20H00
	            		
Syrie : 03H00 (Jour +1)
 - 
	            		Colombie : 21H00
	            		
Syrie : 04H00 (Jour +1)
 - 
	            		Colombie : 22H00
	            		
Syrie : 05H00 (Jour +1)
 - 
	            		Colombie : 23H00
	            		
Syrie : 06H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Bogota ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bogota en vacances ou vous envoler à Damas :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Faire des activités relaxantes en Syrie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie ou bien encore Fuseau Horaire de la Syrie, Heure du lever du soleil en Syrie et Heure du coucher du soleil en Syrie mais aussi Heure du Zenith en Syrie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie ainsi que Heure du Crépuscule en Syrie également Durée du Jour en Syrie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Syrie et Passage à l'heure d'été en Syrie.
				