Décalage Horaire entre la Colombie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)

Quel est le décalage horaire entre la Colombie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) quand il est par exemple 10H en Colombie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bogota et Khorugh, comment calculer le décalage horaire entre la Colombie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Colombie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khorugh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Tadjikistan

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Colombie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Colombie et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?

Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la Colombie.
Autrement dit, vous devez 10H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.

Décalage Horaire entre la Colombie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Colombienne.

Colombie : 00H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
Colombie : 01H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
Colombie : 02H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
Colombie : 03H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
Colombie : 04H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
Colombie : 05H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
Colombie : 06H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
Colombie : 07H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
Colombie : 08H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
Colombie : 09H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
Colombie : 10H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
Colombie : 11H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00
Colombie : 12H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00
Colombie : 13H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00
Colombie : 14H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)
Colombie : 15H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00 (Jour +1)
Colombie : 16H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00 (Jour +1)
Colombie : 17H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00 (Jour +1)
Colombie : 18H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00 (Jour +1)
Colombie : 19H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00 (Jour +1)
Colombie : 20H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00 (Jour +1)
Colombie : 21H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00 (Jour +1)
Colombie : 22H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00 (Jour +1)
Colombie : 23H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Bogota ?

Si vous prenez un vol pour Bogota ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Khorugh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Haut-Badakhchan (Tadjikistan).
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Noursoultan Mamine

Noursoultan Mamine

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