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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez retirer 05H30 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 5H30 l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Iran : 18H30 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Iran : 19H30 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Iran : 20H30 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Iran : 21H30 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Iran : 22H30 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Iran : 23H30 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Iran : 00H30
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Corée du Nord : 07H00
Iran : 01H30
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Corée du Nord : 08H00
Iran : 02H30
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Corée du Nord : 09H00
Iran : 03H30
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Corée du Nord : 10H00
Iran : 04H30
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Corée du Nord : 11H00
Iran : 05H30
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Corée du Nord : 12H00
Iran : 06H30
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Corée du Nord : 13H00
Iran : 07H30
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Corée du Nord : 14H00
Iran : 08H30
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Corée du Nord : 15H00
Iran : 09H30
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Corée du Nord : 16H00
Iran : 10H30
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Corée du Nord : 17H00
Iran : 11H30
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Corée du Nord : 18H00
Iran : 12H30
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Corée du Nord : 19H00
Iran : 13H30
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Corée du Nord : 20H00
Iran : 14H30
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Corée du Nord : 21H00
Iran : 15H30
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Corée du Nord : 22H00
Iran : 16H30
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Corée du Nord : 23H00
Iran : 17H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Pyongyang ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Téhéran ou votre retour à Pyongyang :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Iran, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran ainsi que Fuseau Horaire d'Iran ainsi que Heure du lever du soleil en Iran sans oublier Heure du coucher du soleil en Iran ou bien encore Heure du Zenith en Iran également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran mais aussi Heure du Crépuscule en Iran sans oublier Durée du Jour en Iran et surtout Passage à l'heure d'hiver en Iran mais aussi Passage à l'heure d'été en Iran.
Darya Raïssi