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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez retirer 05H30 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 5H30 l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Iran : 18H30 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Iran : 19H30 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Iran : 20H30 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Iran : 21H30 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Iran : 22H30 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Iran : 23H30 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Iran : 00H30
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Corée du Nord : 07H00
Iran : 01H30
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Corée du Nord : 08H00
Iran : 02H30
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Corée du Nord : 09H00
Iran : 03H30
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Corée du Nord : 10H00
Iran : 04H30
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Corée du Nord : 11H00
Iran : 05H30
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Corée du Nord : 12H00
Iran : 06H30
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Corée du Nord : 13H00
Iran : 07H30
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Corée du Nord : 14H00
Iran : 08H30
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Corée du Nord : 15H00
Iran : 09H30
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Corée du Nord : 16H00
Iran : 10H30
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Corée du Nord : 17H00
Iran : 11H30
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Corée du Nord : 18H00
Iran : 12H30
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Corée du Nord : 19H00
Iran : 13H30
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Corée du Nord : 20H00
Iran : 14H30
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Corée du Nord : 21H00
Iran : 15H30
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Corée du Nord : 22H00
Iran : 16H30
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Corée du Nord : 23H00
Iran : 17H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Pyongyang ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pyongyang en vacances ou vous envoler à Téhéran :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Iran.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran et surtout Fuseau Horaire d'Iran et surtout Heure du lever du soleil en Iran et surtout Heure du coucher du soleil en Iran mais aussi Heure du Zenith en Iran également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran ainsi que Heure du Crépuscule en Iran également Durée du Jour en Iran mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Iran mais aussi Passage à l'heure d'été en Iran.
Darya Raïssi