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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Kirghizstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Kirghizstan ?
Pour calculer l'heure du Kirghizstan, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Kirghize.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Kirghizstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kirghize à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Kirghizstan : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Kirghizstan : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Kirghizstan : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Kirghizstan : 00H00
-
Corée du Nord : 04H00
Kirghizstan : 01H00
-
Corée du Nord : 05H00
Kirghizstan : 02H00
-
Corée du Nord : 06H00
Kirghizstan : 03H00
-
Corée du Nord : 07H00
Kirghizstan : 04H00
-
Corée du Nord : 08H00
Kirghizstan : 05H00
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Corée du Nord : 09H00
Kirghizstan : 06H00
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Corée du Nord : 10H00
Kirghizstan : 07H00
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Corée du Nord : 11H00
Kirghizstan : 08H00
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Corée du Nord : 12H00
Kirghizstan : 09H00
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Corée du Nord : 13H00
Kirghizstan : 10H00
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Corée du Nord : 14H00
Kirghizstan : 11H00
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Corée du Nord : 15H00
Kirghizstan : 12H00
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Corée du Nord : 16H00
Kirghizstan : 13H00
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Corée du Nord : 17H00
Kirghizstan : 14H00
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Corée du Nord : 18H00
Kirghizstan : 15H00
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Corée du Nord : 19H00
Kirghizstan : 16H00
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Corée du Nord : 20H00
Kirghizstan : 17H00
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Corée du Nord : 21H00
Kirghizstan : 18H00
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Corée du Nord : 22H00
Kirghizstan : 19H00
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Corée du Nord : 23H00
Kirghizstan : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bichkek depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bichkek ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Kirghizstan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bichkek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kirghizstan Heure Actuelle Locale au Kirghizstan sans oublier Fuseau Horaire du Kirghizstan, Heure du lever du soleil au Kirghizstan mais aussi Heure du coucher du soleil au Kirghizstan mais aussi Heure du Zenith au Kirghizstan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kirghizstan également Heure du Crépuscule au Kirghizstan également Durée du Jour au Kirghizstan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kirghizstan et Passage à l'heure d'été au Kirghizstan.
Qamar Sharif