Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Oman

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Nord et Oman est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Oman ?

Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Oman Heure par Heure

• Corée du Nord : 00H00

  Oman : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 01H00

  Oman : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 02H00

  Oman : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 03H00

  Oman : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 04H00

  Oman : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 05H00

  Oman : 00H00

• Corée du Nord : 06H00

  Oman : 01H00

• Corée du Nord : 07H00

  Oman : 02H00

• Corée du Nord : 08H00

  Oman : 03H00

• Corée du Nord : 09H00

  Oman : 04H00

• Corée du Nord : 10H00

  Oman : 05H00

• Corée du Nord : 11H00

  Oman : 06H00

• Corée du Nord : 12H00

  Oman : 07H00

• Corée du Nord : 13H00

  Oman : 08H00

• Corée du Nord : 14H00

  Oman : 09H00

• Corée du Nord : 15H00

  Oman : 10H00

• Corée du Nord : 16H00

  Oman : 11H00

• Corée du Nord : 17H00

  Oman : 12H00

• Corée du Nord : 18H00

  Oman : 13H00

• Corée du Nord : 19H00

  Oman : 14H00

• Corée du Nord : 20H00

  Oman : 15H00

• Corée du Nord : 21H00

  Oman : 16H00

• Corée du Nord : 22H00

  Oman : 17H00

• Corée du Nord : 23H00

  Oman : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Pyongyang ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mascate ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Oman. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman, Fuseau Horaire de Oman également Heure du lever du soleil à Oman ainsi que Heure du coucher du soleil à Oman et surtout Heure du Zenith à Oman sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman également Heure du Crépuscule à Oman également Durée du Jour à Oman et Passage à l'heure d'hiver à Oman sans oublier Passage à l'heure d'été à Oman.

Publié le 25/05/2022 - 21:47

Ali Larijani