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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Croatie et Kirghizstan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Croatie et le Kirghizstan ?
Pour calculer l'heure du Kirghizstan, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Croatie.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Croate pour obtenir l'heure Kirghize.
Décalage Horaire entre la Croatie et le Kirghizstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kirghize à partir de l'heure Croate.-
Croatie : 00H00
Kirghizstan : 04H00
-
Croatie : 01H00
Kirghizstan : 05H00
-
Croatie : 02H00
Kirghizstan : 06H00
-
Croatie : 03H00
Kirghizstan : 07H00
-
Croatie : 04H00
Kirghizstan : 08H00
-
Croatie : 05H00
Kirghizstan : 09H00
-
Croatie : 06H00
Kirghizstan : 10H00
-
Croatie : 07H00
Kirghizstan : 11H00
-
Croatie : 08H00
Kirghizstan : 12H00
-
Croatie : 09H00
Kirghizstan : 13H00
-
Croatie : 10H00
Kirghizstan : 14H00
-
Croatie : 11H00
Kirghizstan : 15H00
-
Croatie : 12H00
Kirghizstan : 16H00
-
Croatie : 13H00
Kirghizstan : 17H00
-
Croatie : 14H00
Kirghizstan : 18H00
-
Croatie : 15H00
Kirghizstan : 19H00
-
Croatie : 16H00
Kirghizstan : 20H00
-
Croatie : 17H00
Kirghizstan : 21H00
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Croatie : 18H00
Kirghizstan : 22H00
-
Croatie : 19H00
Kirghizstan : 23H00
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Croatie : 20H00
Kirghizstan : 00H00 (Jour +1)
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Croatie : 21H00
Kirghizstan : 01H00 (Jour +1)
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Croatie : 22H00
Kirghizstan : 02H00 (Jour +1)
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Croatie : 23H00
Kirghizstan : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bichkek depuis Zagreb ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Zagreb en vacances ou vous envoler à Bichkek :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Kirghizstan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bichkek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kirghizstan Heure Actuelle Locale au Kirghizstan sans oublier Fuseau Horaire du Kirghizstan ainsi que Heure du lever du soleil au Kirghizstan, Heure du coucher du soleil au Kirghizstan mais aussi Heure du Zenith au Kirghizstan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kirghizstan et surtout Heure du Crépuscule au Kirghizstan ou bien encore Durée du Jour au Kirghizstan mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kirghizstan ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kirghizstan.
Noursoultan Mamine