Décalage Horaire entre la Dominique et la Cisjordanie (Palestine)

Quel est le décalage horaire entre la Dominique et la Cisjordanie (Palestine) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Cisjordanie (Palestine) quand il est par exemple 11H en Dominique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Roseau et Bethlehem, comment calculer le décalage horaire entre la Dominique et la Cisjordanie (Palestine), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Dominique et la Cisjordanie (Palestine), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bethlehem et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Palestine
Drapeau de la Palestine

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Dominique et la Cisjordanie (Palestine) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Dominique et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Dominique et la Cisjordanie (Palestine)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et la Cisjordanie (Palestine) ?

Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Dominique.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Cisjordanienne.

Décalage Horaire entre la Dominique et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Dominiquaise.
  • Dominique : 00H00

    Cisjordanie (Palestine) : 06H00

  • Dominique : 01H00

    Cisjordanie (Palestine) : 07H00

  • Dominique : 02H00

    Cisjordanie (Palestine) : 08H00

  • Dominique : 03H00

    Cisjordanie (Palestine) : 09H00

  • Dominique : 04H00

    Cisjordanie (Palestine) : 10H00

  • Dominique : 05H00

    Cisjordanie (Palestine) : 11H00

  • Dominique : 06H00

    Cisjordanie (Palestine) : 12H00

  • Dominique : 07H00

    Cisjordanie (Palestine) : 13H00

  • Dominique : 08H00

    Cisjordanie (Palestine) : 14H00

  • Dominique : 09H00

    Cisjordanie (Palestine) : 15H00

  • Dominique : 10H00

    Cisjordanie (Palestine) : 16H00

  • Dominique : 11H00

    Cisjordanie (Palestine) : 17H00

  • Dominique : 12H00

    Cisjordanie (Palestine) : 18H00

  • Dominique : 13H00

    Cisjordanie (Palestine) : 19H00

  • Dominique : 14H00

    Cisjordanie (Palestine) : 20H00

  • Dominique : 15H00

    Cisjordanie (Palestine) : 21H00

  • Dominique : 16H00

    Cisjordanie (Palestine) : 22H00

  • Dominique : 17H00

    Cisjordanie (Palestine) : 23H00

  • Dominique : 18H00

    Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)

  • Dominique : 19H00

    Cisjordanie (Palestine) : 01H00 (Jour +1)

  • Dominique : 20H00

    Cisjordanie (Palestine) : 02H00 (Jour +1)

  • Dominique : 21H00

    Cisjordanie (Palestine) : 03H00 (Jour +1)

  • Dominique : 22H00

    Cisjordanie (Palestine) : 04H00 (Jour +1)

  • Dominique : 23H00

    Cisjordanie (Palestine) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Roseau ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Roseau en vacances ou vous envoler à Bethlehem :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes en Cisjordanie (Palestine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) également Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) également Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) également Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).

Moustafa ChalabiMoustafa Chalabi

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