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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Finlande et Syrie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre la Finlande et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Syrie : 00H00
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Finlande : 01H00
Syrie : 01H00
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Finlande : 02H00
Syrie : 02H00
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Finlande : 03H00
Syrie : 03H00
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Finlande : 04H00
Syrie : 04H00
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Finlande : 05H00
Syrie : 05H00
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Finlande : 06H00
Syrie : 06H00
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Finlande : 07H00
Syrie : 07H00
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Finlande : 08H00
Syrie : 08H00
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Finlande : 09H00
Syrie : 09H00
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Finlande : 10H00
Syrie : 10H00
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Finlande : 11H00
Syrie : 11H00
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Finlande : 12H00
Syrie : 12H00
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Finlande : 13H00
Syrie : 13H00
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Finlande : 14H00
Syrie : 14H00
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Finlande : 15H00
Syrie : 15H00
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Finlande : 16H00
Syrie : 16H00
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Finlande : 17H00
Syrie : 17H00
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Finlande : 18H00
Syrie : 18H00
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Finlande : 19H00
Syrie : 19H00
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Finlande : 20H00
Syrie : 20H00
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Finlande : 21H00
Syrie : 21H00
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Finlande : 22H00
Syrie : 22H00
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Finlande : 23H00
Syrie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Helsinki ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Damas ou votre retour à Helsinki :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Syrie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie mais aussi Fuseau Horaire de la Syrie et surtout Heure du lever du soleil en Syrie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Syrie sans oublier Heure du Zenith en Syrie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie également Heure du Crépuscule en Syrie, Durée du Jour en Syrie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Syrie mais aussi Passage à l'heure d'été en Syrie.
Qamar Sharif