Décalage Horaire entre la France et la Cisjordanie (Palestine)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre France et Cisjordanie (Palestine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la France et la Cisjordanie (Palestine) ?

Décalage Horaire entre la France et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure

• France : 00H00

  Cisjordanie (Palestine) : 01H00

• France : 01H00

  Cisjordanie (Palestine) : 02H00

• France : 02H00

  Cisjordanie (Palestine) : 03H00

• France : 03H00

  Cisjordanie (Palestine) : 04H00

• France : 04H00

  Cisjordanie (Palestine) : 05H00

• France : 05H00

  Cisjordanie (Palestine) : 06H00

• France : 06H00

  Cisjordanie (Palestine) : 07H00

• France : 07H00

  Cisjordanie (Palestine) : 08H00

• France : 08H00

  Cisjordanie (Palestine) : 09H00

• France : 09H00

  Cisjordanie (Palestine) : 10H00

• France : 10H00

  Cisjordanie (Palestine) : 11H00

• France : 11H00

  Cisjordanie (Palestine) : 12H00

• France : 12H00

  Cisjordanie (Palestine) : 13H00

• France : 13H00

  Cisjordanie (Palestine) : 14H00

• France : 14H00

  Cisjordanie (Palestine) : 15H00

• France : 15H00

  Cisjordanie (Palestine) : 16H00

• France : 16H00

  Cisjordanie (Palestine) : 17H00

• France : 17H00

  Cisjordanie (Palestine) : 18H00

• France : 18H00

  Cisjordanie (Palestine) : 19H00

• France : 19H00

  Cisjordanie (Palestine) : 20H00

• France : 20H00

  Cisjordanie (Palestine) : 21H00

• France : 21H00

  Cisjordanie (Palestine) : 22H00

• France : 22H00

  Cisjordanie (Palestine) : 23H00

• France : 23H00

  Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Paris ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bethlehem ou en revenant à Paris, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Cisjordanie (Palestine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine), Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) également Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) et Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Darya Raïssi