Décalage Horaire entre la Gambie et l'Adjarie (Géorgie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Gambie et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et l'Adjarie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre la Gambie et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure

• Gambie : 00H00

  Adjarie (Géorgie) : 04H00

• Gambie : 01H00

  Adjarie (Géorgie) : 05H00

• Gambie : 02H00

  Adjarie (Géorgie) : 06H00

• Gambie : 03H00

  Adjarie (Géorgie) : 07H00

• Gambie : 04H00

  Adjarie (Géorgie) : 08H00

• Gambie : 05H00

  Adjarie (Géorgie) : 09H00

• Gambie : 06H00

  Adjarie (Géorgie) : 10H00

• Gambie : 07H00

  Adjarie (Géorgie) : 11H00

• Gambie : 08H00

  Adjarie (Géorgie) : 12H00

• Gambie : 09H00

  Adjarie (Géorgie) : 13H00

• Gambie : 10H00

  Adjarie (Géorgie) : 14H00

• Gambie : 11H00

  Adjarie (Géorgie) : 15H00

• Gambie : 12H00

  Adjarie (Géorgie) : 16H00

• Gambie : 13H00

  Adjarie (Géorgie) : 17H00

• Gambie : 14H00

  Adjarie (Géorgie) : 18H00

• Gambie : 15H00

  Adjarie (Géorgie) : 19H00

• Gambie : 16H00

  Adjarie (Géorgie) : 20H00

• Gambie : 17H00

  Adjarie (Géorgie) : 21H00

• Gambie : 18H00

  Adjarie (Géorgie) : 22H00

• Gambie : 19H00

  Adjarie (Géorgie) : 23H00

• Gambie : 20H00

  Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

• Gambie : 21H00

  Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)

• Gambie : 22H00

  Adjarie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)

• Gambie : 23H00

  Adjarie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Banjul ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Batumi ou votre retour à Banjul :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Adjarie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) ainsi que Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie), Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) et surtout Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) sans oublier Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Sonita Akhundzada