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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Gambie et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Gambie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Gambienne pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre la Gambie et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Gambienne.-
Gambie : 00H00
Syrie : 03H00
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Gambie : 01H00
Syrie : 04H00
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Gambie : 02H00
Syrie : 05H00
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Gambie : 03H00
Syrie : 06H00
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Gambie : 04H00
Syrie : 07H00
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Gambie : 05H00
Syrie : 08H00
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Gambie : 06H00
Syrie : 09H00
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Gambie : 07H00
Syrie : 10H00
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Gambie : 08H00
Syrie : 11H00
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Gambie : 09H00
Syrie : 12H00
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Gambie : 10H00
Syrie : 13H00
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Gambie : 11H00
Syrie : 14H00
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Gambie : 12H00
Syrie : 15H00
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Gambie : 13H00
Syrie : 16H00
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Gambie : 14H00
Syrie : 17H00
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Gambie : 15H00
Syrie : 18H00
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Gambie : 16H00
Syrie : 19H00
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Gambie : 17H00
Syrie : 20H00
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Gambie : 18H00
Syrie : 21H00
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Gambie : 19H00
Syrie : 22H00
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Gambie : 20H00
Syrie : 23H00
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Gambie : 21H00
Syrie : 00H00 (Jour +1)
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Gambie : 22H00
Syrie : 01H00 (Jour +1)
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Gambie : 23H00
Syrie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Banjul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Damas ou que vous prendrez le vol de retour pour Banjul :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Syrie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie mais aussi Fuseau Horaire de la Syrie ou bien encore Heure du lever du soleil en Syrie, Heure du coucher du soleil en Syrie également Heure du Zenith en Syrie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie ou bien encore Heure du Crépuscule en Syrie ou bien encore Durée du Jour en Syrie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Syrie et surtout Passage à l'heure d'été en Syrie.
Moustafa Chalabi