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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Géorgie et Bahreïn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Géorgie et le Bahreïn ?
Pour calculer l'heure du Bahreïn, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Géorgie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Géorgienne pour obtenir l'heure Bahreïnienne.
Décalage Horaire entre la Géorgie et le Bahreïn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahreïnienne à partir de l'heure Géorgienne.-
Géorgie : 00H00
Bahreïn : 23H00 (Jour -1)
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Géorgie : 01H00
Bahreïn : 00H00
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Géorgie : 02H00
Bahreïn : 01H00
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Géorgie : 03H00
Bahreïn : 02H00
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Géorgie : 04H00
Bahreïn : 03H00
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Géorgie : 05H00
Bahreïn : 04H00
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Géorgie : 06H00
Bahreïn : 05H00
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Géorgie : 07H00
Bahreïn : 06H00
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Géorgie : 08H00
Bahreïn : 07H00
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Géorgie : 09H00
Bahreïn : 08H00
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Géorgie : 10H00
Bahreïn : 09H00
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Géorgie : 11H00
Bahreïn : 10H00
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Géorgie : 12H00
Bahreïn : 11H00
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Géorgie : 13H00
Bahreïn : 12H00
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Géorgie : 14H00
Bahreïn : 13H00
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Géorgie : 15H00
Bahreïn : 14H00
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Géorgie : 16H00
Bahreïn : 15H00
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Géorgie : 17H00
Bahreïn : 16H00
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Géorgie : 18H00
Bahreïn : 17H00
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Géorgie : 19H00
Bahreïn : 18H00
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Géorgie : 20H00
Bahreïn : 19H00
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Géorgie : 21H00
Bahreïn : 20H00
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Géorgie : 22H00
Bahreïn : 21H00
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Géorgie : 23H00
Bahreïn : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Tbilissi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tbilissi en vacances ou vous envoler à Manama :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Bahreïn, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn mais aussi Fuseau Horaire du Bahreïn mais aussi Heure du lever du soleil au Bahreïn mais aussi Heure du coucher du soleil au Bahreïn ou bien encore Heure du Zenith au Bahreïn, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn sans oublier Heure du Crépuscule au Bahreïn et surtout Durée du Jour au Bahreïn sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn mais aussi Passage à l'heure d'été au Bahreïn.
Abdallah Al Attiyah