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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grèce et Israël est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre la Grèce et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Israël : 00H00
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Grèce : 01H00
Israël : 01H00
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Grèce : 02H00
Israël : 02H00
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Grèce : 03H00
Israël : 03H00
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Grèce : 04H00
Israël : 04H00
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Grèce : 05H00
Israël : 05H00
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Grèce : 06H00
Israël : 06H00
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Grèce : 07H00
Israël : 07H00
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Grèce : 08H00
Israël : 08H00
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Grèce : 09H00
Israël : 09H00
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Grèce : 10H00
Israël : 10H00
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Grèce : 11H00
Israël : 11H00
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Grèce : 12H00
Israël : 12H00
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Grèce : 13H00
Israël : 13H00
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Grèce : 14H00
Israël : 14H00
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Grèce : 15H00
Israël : 15H00
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Grèce : 16H00
Israël : 16H00
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Grèce : 17H00
Israël : 17H00
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Grèce : 18H00
Israël : 18H00
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Grèce : 19H00
Israël : 19H00
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Grèce : 20H00
Israël : 20H00
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Grèce : 21H00
Israël : 21H00
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Grèce : 22H00
Israël : 22H00
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Grèce : 23H00
Israël : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Athènes ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Athènes en vacances ou vous envoler à Jérusalem :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Israël, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël et Fuseau Horaire d'Israël sans oublier Heure du lever du soleil en Israël ainsi que Heure du coucher du soleil en Israël sans oublier Heure du Zenith en Israël sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël ou bien encore Heure du Crépuscule en Israël sans oublier Durée du Jour en Israël mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Israël ou bien encore Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy