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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grenade et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 08H30 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 8H30 l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre la Grenade et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Afghanistan : 08H30
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Grenade : 01H00
Afghanistan : 09H30
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Grenade : 02H00
Afghanistan : 10H30
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Grenade : 03H00
Afghanistan : 11H30
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Grenade : 04H00
Afghanistan : 12H30
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Grenade : 05H00
Afghanistan : 13H30
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Grenade : 06H00
Afghanistan : 14H30
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Grenade : 07H00
Afghanistan : 15H30
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Grenade : 08H00
Afghanistan : 16H30
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Grenade : 09H00
Afghanistan : 17H30
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Grenade : 10H00
Afghanistan : 18H30
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Grenade : 11H00
Afghanistan : 19H30
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Grenade : 12H00
Afghanistan : 20H30
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Grenade : 13H00
Afghanistan : 21H30
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Grenade : 14H00
Afghanistan : 22H30
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Grenade : 15H00
Afghanistan : 23H30
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Grenade : 16H00
Afghanistan : 00H30 (Jour +1)
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Grenade : 17H00
Afghanistan : 01H30 (Jour +1)
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Grenade : 18H00
Afghanistan : 02H30 (Jour +1)
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Grenade : 19H00
Afghanistan : 03H30 (Jour +1)
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Grenade : 20H00
Afghanistan : 04H30 (Jour +1)
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Grenade : 21H00
Afghanistan : 05H30 (Jour +1)
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Grenade : 22H00
Afghanistan : 06H30 (Jour +1)
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Grenade : 23H00
Afghanistan : 07H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Saint-Georges ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kaboul ou en revenant à Saint-Georges, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Afghanistan.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan mais aussi Fuseau Horaire d'Afghanistan mais aussi Heure du lever du soleil en Afghanistan ainsi que Heure du coucher du soleil en Afghanistan ainsi que Heure du Zenith en Afghanistan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan ou bien encore Heure du Crépuscule en Afghanistan sans oublier Durée du Jour en Afghanistan également Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan et Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Mohammad Abdullah