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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Palestine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Palestine : 02H00
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Guinée équatoriale : 01H00
Palestine : 03H00
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Guinée équatoriale : 02H00
Palestine : 04H00
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Guinée équatoriale : 03H00
Palestine : 05H00
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Guinée équatoriale : 04H00
Palestine : 06H00
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Guinée équatoriale : 05H00
Palestine : 07H00
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Guinée équatoriale : 06H00
Palestine : 08H00
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Guinée équatoriale : 07H00
Palestine : 09H00
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Guinée équatoriale : 08H00
Palestine : 10H00
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Guinée équatoriale : 09H00
Palestine : 11H00
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Guinée équatoriale : 10H00
Palestine : 12H00
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Guinée équatoriale : 11H00
Palestine : 13H00
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Guinée équatoriale : 12H00
Palestine : 14H00
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Guinée équatoriale : 13H00
Palestine : 15H00
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Guinée équatoriale : 14H00
Palestine : 16H00
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Guinée équatoriale : 15H00
Palestine : 17H00
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Guinée équatoriale : 16H00
Palestine : 18H00
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Guinée équatoriale : 17H00
Palestine : 19H00
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Guinée équatoriale : 18H00
Palestine : 20H00
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Guinée équatoriale : 19H00
Palestine : 21H00
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Guinée équatoriale : 20H00
Palestine : 22H00
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Guinée équatoriale : 21H00
Palestine : 23H00
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Guinée équatoriale : 22H00
Palestine : 00H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 23H00
Palestine : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Malabo ?
Si vous prenez un vol pour Malabo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ramallah, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Palestine.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine également Fuseau Horaire de la Palestine mais aussi Heure du lever du soleil en Palestine, Heure du coucher du soleil en Palestine ou bien encore Heure du Zenith en Palestine et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine et surtout Heure du Crépuscule en Palestine, Durée du Jour en Palestine sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Palestine, Passage à l'heure d'été en Palestine.