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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Jamaïcaine.- 
	            		Jamaïque : 00H00
	            		
Israël : 07H00
 - 
	            		Jamaïque : 01H00
	            		
Israël : 08H00
 - 
	            		Jamaïque : 02H00
	            		
Israël : 09H00
 - 
	            		Jamaïque : 03H00
	            		
Israël : 10H00
 - 
	            		Jamaïque : 04H00
	            		
Israël : 11H00
 - 
	            		Jamaïque : 05H00
	            		
Israël : 12H00
 - 
	            		Jamaïque : 06H00
	            		
Israël : 13H00
 - 
	            		Jamaïque : 07H00
	            		
Israël : 14H00
 - 
	            		Jamaïque : 08H00
	            		
Israël : 15H00
 - 
	            		Jamaïque : 09H00
	            		
Israël : 16H00
 - 
	            		Jamaïque : 10H00
	            		
Israël : 17H00
 - 
	            		Jamaïque : 11H00
	            		
Israël : 18H00
 - 
	            		Jamaïque : 12H00
	            		
Israël : 19H00
 - 
	            		Jamaïque : 13H00
	            		
Israël : 20H00
 - 
	            		Jamaïque : 14H00
	            		
Israël : 21H00
 - 
	            		Jamaïque : 15H00
	            		
Israël : 22H00
 - 
	            		Jamaïque : 16H00
	            		
Israël : 23H00
 - 
	            		Jamaïque : 17H00
	            		
Israël : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		Jamaïque : 18H00
	            		
Israël : 01H00 (Jour +1)
 - 
	            		Jamaïque : 19H00
	            		
Israël : 02H00 (Jour +1)
 - 
	            		Jamaïque : 20H00
	            		
Israël : 03H00 (Jour +1)
 - 
	            		Jamaïque : 21H00
	            		
Israël : 04H00 (Jour +1)
 - 
	            		Jamaïque : 22H00
	            		
Israël : 05H00 (Jour +1)
 - 
	            		Jamaïque : 23H00
	            		
Israël : 06H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Kingston ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Jérusalem ou votre retour à Kingston :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Israël.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël, Fuseau Horaire d'Israël ainsi que Heure du lever du soleil en Israël sans oublier Heure du coucher du soleil en Israël et surtout Heure du Zenith en Israël et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël ou bien encore Heure du Crépuscule en Israël également Durée du Jour en Israël mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Israël mais aussi Passage à l'heure d'été en Israël.
				