
Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
-
Jamaïque : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
-
Jamaïque : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
-
Jamaïque : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
-
Jamaïque : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
-
Jamaïque : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
-
Jamaïque : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
-
Jamaïque : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
-
Jamaïque : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
-
Jamaïque : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
-
Jamaïque : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
-
Jamaïque : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
-
Jamaïque : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
-
Jamaïque : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
-
Jamaïque : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
-
Jamaïque : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
-
Jamaïque : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Kingston ?
Si vous prenez un vol pour Kingston ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bethlehem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Cisjordanie (Palestine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) également Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine), Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) et Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) et Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
