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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Jamaïque : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
-
Jamaïque : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Jamaïque : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Jamaïque : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
-
Jamaïque : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Jamaïque : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
-
Jamaïque : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Jamaïque : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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Jamaïque : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Jamaïque : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
-
Jamaïque : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
-
Jamaïque : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
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Jamaïque : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
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Jamaïque : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
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Jamaïque : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
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Jamaïque : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
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Jamaïque : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Kingston ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingston en vacances ou vous envoler à Bethlehem :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Cisjordanie (Palestine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) également Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) également Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) et Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) et Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
