Décalage Horaire entre la Lettonie et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Décalage Horaire entre la Lettonie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

• Lettonie : 00H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00

• Lettonie : 01H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00

• Lettonie : 02H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00

• Lettonie : 03H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00

• Lettonie : 04H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00

• Lettonie : 05H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00

• Lettonie : 06H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00

• Lettonie : 07H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00

• Lettonie : 08H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00

• Lettonie : 09H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00

• Lettonie : 10H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00

• Lettonie : 11H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00

• Lettonie : 12H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00

• Lettonie : 13H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00

• Lettonie : 14H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00

• Lettonie : 15H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00

• Lettonie : 16H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00

• Lettonie : 17H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00

• Lettonie : 18H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00

• Lettonie : 19H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00

• Lettonie : 20H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00

• Lettonie : 21H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00

• Lettonie : 22H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)

• Lettonie : 23H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Riga ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Skardu ou en revenant à Riga, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé à Gilgit-Baltistan (Pakistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Ghazala Khan