Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lettonie et Israël est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre la Lettonie et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Israël : 00H00
-
Lettonie : 01H00
Israël : 01H00
-
Lettonie : 02H00
Israël : 02H00
-
Lettonie : 03H00
Israël : 03H00
-
Lettonie : 04H00
Israël : 04H00
-
Lettonie : 05H00
Israël : 05H00
-
Lettonie : 06H00
Israël : 06H00
-
Lettonie : 07H00
Israël : 07H00
-
Lettonie : 08H00
Israël : 08H00
-
Lettonie : 09H00
Israël : 09H00
-
Lettonie : 10H00
Israël : 10H00
-
Lettonie : 11H00
Israël : 11H00
-
Lettonie : 12H00
Israël : 12H00
-
Lettonie : 13H00
Israël : 13H00
-
Lettonie : 14H00
Israël : 14H00
-
Lettonie : 15H00
Israël : 15H00
-
Lettonie : 16H00
Israël : 16H00
-
Lettonie : 17H00
Israël : 17H00
-
Lettonie : 18H00
Israël : 18H00
-
Lettonie : 19H00
Israël : 19H00
-
Lettonie : 20H00
Israël : 20H00
-
Lettonie : 21H00
Israël : 21H00
-
Lettonie : 22H00
Israël : 22H00
-
Lettonie : 23H00
Israël : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Riga ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jérusalem ou en revenant à Riga, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Israël.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël ou bien encore Fuseau Horaire d'Israël sans oublier Heure du lever du soleil en Israël, Heure du coucher du soleil en Israël également Heure du Zenith en Israël ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël, Heure du Crépuscule en Israël mais aussi Durée du Jour en Israël et surtout Passage à l'heure d'hiver en Israël, Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy