Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Oman est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre la Lituanie et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Oman : 01H00
-
Lituanie : 01H00
Oman : 02H00
-
Lituanie : 02H00
Oman : 03H00
-
Lituanie : 03H00
Oman : 04H00
-
Lituanie : 04H00
Oman : 05H00
-
Lituanie : 05H00
Oman : 06H00
-
Lituanie : 06H00
Oman : 07H00
-
Lituanie : 07H00
Oman : 08H00
-
Lituanie : 08H00
Oman : 09H00
-
Lituanie : 09H00
Oman : 10H00
-
Lituanie : 10H00
Oman : 11H00
-
Lituanie : 11H00
Oman : 12H00
-
Lituanie : 12H00
Oman : 13H00
-
Lituanie : 13H00
Oman : 14H00
-
Lituanie : 14H00
Oman : 15H00
-
Lituanie : 15H00
Oman : 16H00
-
Lituanie : 16H00
Oman : 17H00
-
Lituanie : 17H00
Oman : 18H00
-
Lituanie : 18H00
Oman : 19H00
-
Lituanie : 19H00
Oman : 20H00
-
Lituanie : 20H00
Oman : 21H00
-
Lituanie : 21H00
Oman : 22H00
-
Lituanie : 22H00
Oman : 23H00
-
Lituanie : 23H00
Oman : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Vilnius ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mascate ou en revenant à Vilnius, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Oman. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman sans oublier Fuseau Horaire de Oman ou bien encore Heure du lever du soleil à Oman ou bien encore Heure du coucher du soleil à Oman également Heure du Zenith à Oman mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman mais aussi Heure du Crépuscule à Oman également Durée du Jour à Oman et surtout Passage à l'heure d'hiver à Oman et Passage à l'heure d'été à Oman.
Moustafa Chalabi