Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Afghanistan

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Afghanistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Afghanistan ?

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Afghanistan Heure par Heure

• Macédoine du Nord : 00H00

  Afghanistan : 02H30

• Macédoine du Nord : 01H00

  Afghanistan : 03H30

• Macédoine du Nord : 02H00

  Afghanistan : 04H30

• Macédoine du Nord : 03H00

  Afghanistan : 05H30

• Macédoine du Nord : 04H00

  Afghanistan : 06H30

• Macédoine du Nord : 05H00

  Afghanistan : 07H30

• Macédoine du Nord : 06H00

  Afghanistan : 08H30

• Macédoine du Nord : 07H00

  Afghanistan : 09H30

• Macédoine du Nord : 08H00

  Afghanistan : 10H30

• Macédoine du Nord : 09H00

  Afghanistan : 11H30

• Macédoine du Nord : 10H00

  Afghanistan : 12H30

• Macédoine du Nord : 11H00

  Afghanistan : 13H30

• Macédoine du Nord : 12H00

  Afghanistan : 14H30

• Macédoine du Nord : 13H00

  Afghanistan : 15H30

• Macédoine du Nord : 14H00

  Afghanistan : 16H30

• Macédoine du Nord : 15H00

  Afghanistan : 17H30

• Macédoine du Nord : 16H00

  Afghanistan : 18H30

• Macédoine du Nord : 17H00

  Afghanistan : 19H30

• Macédoine du Nord : 18H00

  Afghanistan : 20H30

• Macédoine du Nord : 19H00

  Afghanistan : 21H30

• Macédoine du Nord : 20H00

  Afghanistan : 22H30

• Macédoine du Nord : 21H00

  Afghanistan : 23H30

• Macédoine du Nord : 22H00

  Afghanistan : 00H30 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 23H00

  Afghanistan : 01H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Skopje ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kaboul ou votre retour à Skopje :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu l'Afghanistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan mais aussi Fuseau Horaire d'Afghanistan et Heure du lever du soleil en Afghanistan sans oublier Heure du coucher du soleil en Afghanistan et Heure du Zenith en Afghanistan, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan ainsi que Heure du Crépuscule en Afghanistan ou bien encore Durée du Jour en Afghanistan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan également Passage à l'heure d'été en Afghanistan.

Publié le 26/05/2022 - 13:33

Sonita Akhundzada