Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Palestine

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Palestine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Palestine ?

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Palestine Heure par Heure

• Macédoine du Nord : 00H00

  Palestine : 01H00

• Macédoine du Nord : 01H00

  Palestine : 02H00

• Macédoine du Nord : 02H00

  Palestine : 03H00

• Macédoine du Nord : 03H00

  Palestine : 04H00

• Macédoine du Nord : 04H00

  Palestine : 05H00

• Macédoine du Nord : 05H00

  Palestine : 06H00

• Macédoine du Nord : 06H00

  Palestine : 07H00

• Macédoine du Nord : 07H00

  Palestine : 08H00

• Macédoine du Nord : 08H00

  Palestine : 09H00

• Macédoine du Nord : 09H00

  Palestine : 10H00

• Macédoine du Nord : 10H00

  Palestine : 11H00

• Macédoine du Nord : 11H00

  Palestine : 12H00

• Macédoine du Nord : 12H00

  Palestine : 13H00

• Macédoine du Nord : 13H00

  Palestine : 14H00

• Macédoine du Nord : 14H00

  Palestine : 15H00

• Macédoine du Nord : 15H00

  Palestine : 16H00

• Macédoine du Nord : 16H00

  Palestine : 17H00

• Macédoine du Nord : 17H00

  Palestine : 18H00

• Macédoine du Nord : 18H00

  Palestine : 19H00

• Macédoine du Nord : 19H00

  Palestine : 20H00

• Macédoine du Nord : 20H00

  Palestine : 21H00

• Macédoine du Nord : 21H00

  Palestine : 22H00

• Macédoine du Nord : 22H00

  Palestine : 23H00

• Macédoine du Nord : 23H00

  Palestine : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Skopje ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ramallah ou votre retour à Skopje :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Palestine.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine mais aussi Fuseau Horaire de la Palestine mais aussi Heure du lever du soleil en Palestine et surtout Heure du coucher du soleil en Palestine sans oublier Heure du Zenith en Palestine et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine ainsi que Heure du Crépuscule en Palestine, Durée du Jour en Palestine sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Palestine ainsi que Passage à l'heure d'été en Palestine.

Publié le 26/05/2022 - 13:36

Daneliya Smaïlov