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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre la Malaisie et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Syrie : 18H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 01H00
Syrie : 19H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 02H00
Syrie : 20H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 03H00
Syrie : 21H00 (Jour -1)
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Malaisie : 04H00
Syrie : 22H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 05H00
Syrie : 23H00 (Jour -1)
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Malaisie : 06H00
Syrie : 00H00
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Malaisie : 07H00
Syrie : 01H00
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Malaisie : 08H00
Syrie : 02H00
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Malaisie : 09H00
Syrie : 03H00
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Malaisie : 10H00
Syrie : 04H00
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Malaisie : 11H00
Syrie : 05H00
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Malaisie : 12H00
Syrie : 06H00
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Malaisie : 13H00
Syrie : 07H00
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Malaisie : 14H00
Syrie : 08H00
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Malaisie : 15H00
Syrie : 09H00
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Malaisie : 16H00
Syrie : 10H00
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Malaisie : 17H00
Syrie : 11H00
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Malaisie : 18H00
Syrie : 12H00
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Malaisie : 19H00
Syrie : 13H00
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Malaisie : 20H00
Syrie : 14H00
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Malaisie : 21H00
Syrie : 15H00
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Malaisie : 22H00
Syrie : 16H00
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Malaisie : 23H00
Syrie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Kuala Lumpur ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kuala Lumpur en vacances ou vous envoler à Damas :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Syrie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie également Fuseau Horaire de la Syrie, Heure du lever du soleil en Syrie ainsi que Heure du coucher du soleil en Syrie mais aussi Heure du Zenith en Syrie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie ou bien encore Heure du Crépuscule en Syrie sans oublier Durée du Jour en Syrie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Syrie sans oublier Passage à l'heure d'été en Syrie.
Moshe Yachimovich