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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malaisie et Kirghizstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et le Kirghizstan ?
Pour calculer l'heure du Kirghizstan, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Kirghize.
Décalage Horaire entre la Malaisie et le Kirghizstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kirghize à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Kirghizstan : 22H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 01H00
Kirghizstan : 23H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 02H00
Kirghizstan : 00H00
-
Malaisie : 03H00
Kirghizstan : 01H00
-
Malaisie : 04H00
Kirghizstan : 02H00
-
Malaisie : 05H00
Kirghizstan : 03H00
-
Malaisie : 06H00
Kirghizstan : 04H00
-
Malaisie : 07H00
Kirghizstan : 05H00
-
Malaisie : 08H00
Kirghizstan : 06H00
-
Malaisie : 09H00
Kirghizstan : 07H00
-
Malaisie : 10H00
Kirghizstan : 08H00
-
Malaisie : 11H00
Kirghizstan : 09H00
-
Malaisie : 12H00
Kirghizstan : 10H00
-
Malaisie : 13H00
Kirghizstan : 11H00
-
Malaisie : 14H00
Kirghizstan : 12H00
-
Malaisie : 15H00
Kirghizstan : 13H00
-
Malaisie : 16H00
Kirghizstan : 14H00
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Malaisie : 17H00
Kirghizstan : 15H00
-
Malaisie : 18H00
Kirghizstan : 16H00
-
Malaisie : 19H00
Kirghizstan : 17H00
-
Malaisie : 20H00
Kirghizstan : 18H00
-
Malaisie : 21H00
Kirghizstan : 19H00
-
Malaisie : 22H00
Kirghizstan : 20H00
-
Malaisie : 23H00
Kirghizstan : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bichkek depuis Kuala Lumpur ?
Si vous prenez un vol pour Kuala Lumpur ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bichkek, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Kirghizstan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bichkek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kirghizstan Heure Actuelle Locale au Kirghizstan, Fuseau Horaire du Kirghizstan et surtout Heure du lever du soleil au Kirghizstan également Heure du coucher du soleil au Kirghizstan mais aussi Heure du Zenith au Kirghizstan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kirghizstan sans oublier Heure du Crépuscule au Kirghizstan sans oublier Durée du Jour au Kirghizstan et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kirghizstan mais aussi Passage à l'heure d'été au Kirghizstan.
Shelly Levy