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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Israël : 16H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Israël : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Israël : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Israël : 19H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Israël : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Israël : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Israël : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Israël : 23H00 (Jour -1)
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Micronésie : 08H00
Israël : 00H00
-
Micronésie : 09H00
Israël : 01H00
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Micronésie : 10H00
Israël : 02H00
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Micronésie : 11H00
Israël : 03H00
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Micronésie : 12H00
Israël : 04H00
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Micronésie : 13H00
Israël : 05H00
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Micronésie : 14H00
Israël : 06H00
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Micronésie : 15H00
Israël : 07H00
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Micronésie : 16H00
Israël : 08H00
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Micronésie : 17H00
Israël : 09H00
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Micronésie : 18H00
Israël : 10H00
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Micronésie : 19H00
Israël : 11H00
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Micronésie : 20H00
Israël : 12H00
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Micronésie : 21H00
Israël : 13H00
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Micronésie : 22H00
Israël : 14H00
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Micronésie : 23H00
Israël : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Palikir ?
Si vous prenez un vol pour Palikir ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Jérusalem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Israël. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël et Fuseau Horaire d'Israël, Heure du lever du soleil en Israël, Heure du coucher du soleil en Israël également Heure du Zenith en Israël également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël ou bien encore Heure du Crépuscule en Israël et Durée du Jour en Israël ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Israël également Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich