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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre la Micronésie et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00
-
Micronésie : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
-
Micronésie : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
-
Micronésie : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
-
Micronésie : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Micronésie : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Micronésie : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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Micronésie : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Micronésie : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Micronésie : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
-
Micronésie : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Micronésie : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Micronésie : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Micronésie : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Micronésie : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Micronésie : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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Micronésie : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Palikir ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bethlehem ou votre retour à Palikir :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Cisjordanie (Palestine).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) également Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Darya Raïssi