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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mongolie et Arabie Saoudite est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Arabie Saoudite : 19H00 (Jour -1)
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Mongolie : 01H00
Arabie Saoudite : 20H00 (Jour -1)
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Mongolie : 02H00
Arabie Saoudite : 21H00 (Jour -1)
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Mongolie : 03H00
Arabie Saoudite : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 04H00
Arabie Saoudite : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 05H00
Arabie Saoudite : 00H00
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Mongolie : 06H00
Arabie Saoudite : 01H00
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Mongolie : 07H00
Arabie Saoudite : 02H00
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Mongolie : 08H00
Arabie Saoudite : 03H00
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Mongolie : 09H00
Arabie Saoudite : 04H00
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Mongolie : 10H00
Arabie Saoudite : 05H00
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Mongolie : 11H00
Arabie Saoudite : 06H00
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Mongolie : 12H00
Arabie Saoudite : 07H00
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Mongolie : 13H00
Arabie Saoudite : 08H00
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Mongolie : 14H00
Arabie Saoudite : 09H00
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Mongolie : 15H00
Arabie Saoudite : 10H00
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Mongolie : 16H00
Arabie Saoudite : 11H00
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Mongolie : 17H00
Arabie Saoudite : 12H00
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Mongolie : 18H00
Arabie Saoudite : 13H00
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Mongolie : 19H00
Arabie Saoudite : 14H00
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Mongolie : 20H00
Arabie Saoudite : 15H00
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Mongolie : 21H00
Arabie Saoudite : 16H00
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Mongolie : 22H00
Arabie Saoudite : 17H00
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Mongolie : 23H00
Arabie Saoudite : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Oulan-Bator ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Oulan-Bator en vacances ou vous envoler à Riyad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Arabie Saoudite. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite ou bien encore Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite ou bien encore Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite ainsi que Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite et surtout Heure du Zenith en Arabie Saoudite sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite et Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite et surtout Durée du Jour en Arabie Saoudite et Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite ainsi que Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
Reem al-Omair