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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mongolie et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Égypte : 18H00 (Jour -1)
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Mongolie : 01H00
Égypte : 19H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 02H00
Égypte : 20H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 03H00
Égypte : 21H00 (Jour -1)
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Mongolie : 04H00
Égypte : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 05H00
Égypte : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 06H00
Égypte : 00H00
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Mongolie : 07H00
Égypte : 01H00
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Mongolie : 08H00
Égypte : 02H00
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Mongolie : 09H00
Égypte : 03H00
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Mongolie : 10H00
Égypte : 04H00
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Mongolie : 11H00
Égypte : 05H00
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Mongolie : 12H00
Égypte : 06H00
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Mongolie : 13H00
Égypte : 07H00
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Mongolie : 14H00
Égypte : 08H00
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Mongolie : 15H00
Égypte : 09H00
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Mongolie : 16H00
Égypte : 10H00
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Mongolie : 17H00
Égypte : 11H00
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Mongolie : 18H00
Égypte : 12H00
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Mongolie : 19H00
Égypte : 13H00
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Mongolie : 20H00
Égypte : 14H00
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Mongolie : 21H00
Égypte : 15H00
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Mongolie : 22H00
Égypte : 16H00
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Mongolie : 23H00
Égypte : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Oulan-Bator ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Le Caire ou en revenant à Oulan-Bator, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Égypte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte également Fuseau Horaire d'Égypte et surtout Heure du lever du soleil en Égypte ainsi que Heure du coucher du soleil en Égypte et surtout Heure du Zenith en Égypte également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte mais aussi Heure du Crépuscule en Égypte ou bien encore Durée du Jour en Égypte et surtout Passage à l'heure d'hiver en Égypte ainsi que Passage à l'heure d'été en Égypte.
Fatma al-Sissi