Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Namibie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre la Namibie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
-
Namibie : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
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Namibie : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
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Namibie : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
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Namibie : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
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Namibie : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
-
Namibie : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
-
Namibie : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
-
Namibie : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
-
Namibie : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
-
Namibie : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
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Namibie : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
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Namibie : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
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Namibie : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
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Namibie : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
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Namibie : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
-
Namibie : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
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Namibie : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
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Namibie : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
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Namibie : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
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Namibie : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
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Namibie : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
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Namibie : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
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Namibie : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Windhoek ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Windhoek en vacances ou vous envoler à Skardu :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Gilgit-Baltistan (Pakistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).