Décalage Horaire entre la Niger et l'Iran

Quel est le décalage horaire entre la Niger et l'Iran ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Iran quand il est par exemple 8H en Niger. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Niamey et Téhéran, comment calculer le décalage horaire entre la Niger et l'Iran, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Niger et l'Iran, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Téhéran et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Iran
Drapeau de l'Iran

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Niger et l'Iran : 03H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Niger et l'Iran
Heure d'hiver : 02H30
Heure d'été : 03H30

Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et l'Iran ?

Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 03H30 à l'heure de la Niger.
Autrement dit, vous devez 3H30 l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Iranienne.

Décalage Horaire entre la Niger et l'Iran Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Nigérienne.
  • Niger : 00H00

    Iran : 03H30

  • Niger : 01H00

    Iran : 04H30

  • Niger : 02H00

    Iran : 05H30

  • Niger : 03H00

    Iran : 06H30

  • Niger : 04H00

    Iran : 07H30

  • Niger : 05H00

    Iran : 08H30

  • Niger : 06H00

    Iran : 09H30

  • Niger : 07H00

    Iran : 10H30

  • Niger : 08H00

    Iran : 11H30

  • Niger : 09H00

    Iran : 12H30

  • Niger : 10H00

    Iran : 13H30

  • Niger : 11H00

    Iran : 14H30

  • Niger : 12H00

    Iran : 15H30

  • Niger : 13H00

    Iran : 16H30

  • Niger : 14H00

    Iran : 17H30

  • Niger : 15H00

    Iran : 18H30

  • Niger : 16H00

    Iran : 19H30

  • Niger : 17H00

    Iran : 20H30

  • Niger : 18H00

    Iran : 21H30

  • Niger : 19H00

    Iran : 22H30

  • Niger : 20H00

    Iran : 23H30

  • Niger : 21H00

    Iran : 00H30 (Jour +1)

  • Niger : 22H00

    Iran : 01H30 (Jour +1)

  • Niger : 23H00

    Iran : 02H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Niamey ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Téhéran ou votre retour à Niamey :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu l'Iran, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran et surtout Fuseau Horaire d'Iran sans oublier Heure du lever du soleil en Iran, Heure du coucher du soleil en Iran et surtout Heure du Zenith en Iran et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran sans oublier Heure du Crépuscule en Iran également Durée du Jour en Iran sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Iran sans oublier Passage à l'heure d'été en Iran.

Darya RaïssiDarya Raïssi

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