Décalage Horaire entre la Niger et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Niger et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?

Décalage Horaire entre la Niger et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure

• Niger : 00H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00

• Niger : 01H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00

• Niger : 02H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00

• Niger : 03H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00

• Niger : 04H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00

• Niger : 05H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00

• Niger : 06H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00

• Niger : 07H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00

• Niger : 08H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00

• Niger : 09H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00

• Niger : 10H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00

• Niger : 11H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00

• Niger : 12H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00

• Niger : 13H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00

• Niger : 14H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00

• Niger : 15H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00

• Niger : 16H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00

• Niger : 17H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00

• Niger : 18H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00

• Niger : 19H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00

• Niger : 20H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)

• Niger : 21H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00 (Jour +1)

• Niger : 22H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00 (Jour +1)

• Niger : 23H00

  Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Niamey ?

Si vous prenez un vol pour Niamey ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Khorugh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Moza Al Thani