Décalage Horaire entre la Norvège et l'Arabie Saoudite

Quel est le décalage horaire entre la Norvège et l'Arabie Saoudite ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Arabie Saoudite quand il est par exemple 2H en Norvège. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Oslo et Riyad, comment calculer le décalage horaire entre la Norvège et l'Arabie Saoudite, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Norvège et l'Arabie Saoudite, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Riyad et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Arabie Saoudite
Drapeau de l'Arabie Saoudite

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Norvège et l'Arabie Saoudite : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Arabie Saoudite est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Norvège et l'Arabie Saoudite
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et l'Arabie Saoudite ?

Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Norvège.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Saoudienne.

Décalage Horaire entre la Norvège et l'Arabie Saoudite Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Norvégienne.
  • Norvège : 00H00

    Arabie Saoudite : 02H00

  • Norvège : 01H00

    Arabie Saoudite : 03H00

  • Norvège : 02H00

    Arabie Saoudite : 04H00

  • Norvège : 03H00

    Arabie Saoudite : 05H00

  • Norvège : 04H00

    Arabie Saoudite : 06H00

  • Norvège : 05H00

    Arabie Saoudite : 07H00

  • Norvège : 06H00

    Arabie Saoudite : 08H00

  • Norvège : 07H00

    Arabie Saoudite : 09H00

  • Norvège : 08H00

    Arabie Saoudite : 10H00

  • Norvège : 09H00

    Arabie Saoudite : 11H00

  • Norvège : 10H00

    Arabie Saoudite : 12H00

  • Norvège : 11H00

    Arabie Saoudite : 13H00

  • Norvège : 12H00

    Arabie Saoudite : 14H00

  • Norvège : 13H00

    Arabie Saoudite : 15H00

  • Norvège : 14H00

    Arabie Saoudite : 16H00

  • Norvège : 15H00

    Arabie Saoudite : 17H00

  • Norvège : 16H00

    Arabie Saoudite : 18H00

  • Norvège : 17H00

    Arabie Saoudite : 19H00

  • Norvège : 18H00

    Arabie Saoudite : 20H00

  • Norvège : 19H00

    Arabie Saoudite : 21H00

  • Norvège : 20H00

    Arabie Saoudite : 22H00

  • Norvège : 21H00

    Arabie Saoudite : 23H00

  • Norvège : 22H00

    Arabie Saoudite : 00H00 (Jour +1)

  • Norvège : 23H00

    Arabie Saoudite : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Oslo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Oslo en vacances ou vous envoler à Riyad :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arabie Saoudite.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite et Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite mais aussi Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite ainsi que Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite et Heure du Zenith en Arabie Saoudite sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite mais aussi Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite et Durée du Jour en Arabie Saoudite sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite ou bien encore Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.

Reem al-OmairReem al-Omair

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