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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Norvège et Cisjordanie (Palestine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre la Norvège et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
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Norvège : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
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Norvège : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
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Norvège : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Norvège : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Norvège : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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Norvège : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Norvège : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Norvège : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Norvège : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Norvège : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Norvège : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Norvège : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Norvège : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Norvège : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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Norvège : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Norvège : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
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Norvège : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
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Norvège : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
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Norvège : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
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Norvège : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
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Norvège : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
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Norvège : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
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Norvège : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Oslo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bethlehem ou en revenant à Oslo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Cisjordanie (Palestine).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine), Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) également Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine), Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) et surtout Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Moshe Yachimovich