Décalage Horaire entre la Norvège et les Émirats Arabes Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Émirats Arabes Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et les Émirats Arabes Unis ?

Décalage Horaire entre la Norvège et les Émirats Arabes Unis Heure par Heure

• Norvège : 00H00

  Émirats Arabes Unis : 02H00

• Norvège : 01H00

  Émirats Arabes Unis : 03H00

• Norvège : 02H00

  Émirats Arabes Unis : 04H00

• Norvège : 03H00

  Émirats Arabes Unis : 05H00

• Norvège : 04H00

  Émirats Arabes Unis : 06H00

• Norvège : 05H00

  Émirats Arabes Unis : 07H00

• Norvège : 06H00

  Émirats Arabes Unis : 08H00

• Norvège : 07H00

  Émirats Arabes Unis : 09H00

• Norvège : 08H00

  Émirats Arabes Unis : 10H00

• Norvège : 09H00

  Émirats Arabes Unis : 11H00

• Norvège : 10H00

  Émirats Arabes Unis : 12H00

• Norvège : 11H00

  Émirats Arabes Unis : 13H00

• Norvège : 12H00

  Émirats Arabes Unis : 14H00

• Norvège : 13H00

  Émirats Arabes Unis : 15H00

• Norvège : 14H00

  Émirats Arabes Unis : 16H00

• Norvège : 15H00

  Émirats Arabes Unis : 17H00

• Norvège : 16H00

  Émirats Arabes Unis : 18H00

• Norvège : 17H00

  Émirats Arabes Unis : 19H00

• Norvège : 18H00

  Émirats Arabes Unis : 20H00

• Norvège : 19H00

  Émirats Arabes Unis : 21H00

• Norvège : 20H00

  Émirats Arabes Unis : 22H00

• Norvège : 21H00

  Émirats Arabes Unis : 23H00

• Norvège : 22H00

  Émirats Arabes Unis : 00H00 (Jour +1)

• Norvège : 23H00

  Émirats Arabes Unis : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abou Dabi depuis Oslo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Abou Dabi ou en revenant à Oslo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu les Émirats Arabes Unis, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abou Dabi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Émirats Arabes Unis Heure Actuelle Locale aux Émirats Arabes Unis et Fuseau Horaire des Émirats Arabes Unis et Heure du lever du soleil aux Émirats Arabes Unis ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Émirats Arabes Unis, Heure du Zenith aux Émirats Arabes Unis et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Émirats Arabes Unis et surtout Heure du Crépuscule aux Émirats Arabes Unis ou bien encore Durée du Jour aux Émirats Arabes Unis également Passage à l'heure d'hiver aux Émirats Arabes Unis ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Émirats Arabes Unis.

Publié le 26/05/2022 - 16:20

Reem al-Omair