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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00
-
Nouvelle-Zélande : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00
-
Nouvelle-Zélande : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00
-
Nouvelle-Zélande : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
-
Nouvelle-Zélande : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
-
Nouvelle-Zélande : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Wellington ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Wellington en vacances ou vous envoler à Skardu :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gilgit-Baltistan (Pakistan).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).
Qamar Sharif