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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Égypte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Égypte : 14H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Égypte : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Égypte : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Égypte : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Égypte : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Égypte : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Égypte : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Égypte : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Égypte : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Égypte : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Égypte : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Égypte : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Égypte : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Égypte : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Égypte : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Égypte : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Égypte : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Égypte : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Égypte : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Égypte : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Égypte : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Égypte : 11H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Égypte : 12H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Égypte : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Wellington ?
Si vous prenez un vol pour Wellington ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Le Caire, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Égypte, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte, Fuseau Horaire d'Égypte ou bien encore Heure du lever du soleil en Égypte et surtout Heure du coucher du soleil en Égypte, Heure du Zenith en Égypte ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte mais aussi Heure du Crépuscule en Égypte sans oublier Durée du Jour en Égypte ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Égypte également Passage à l'heure d'été en Égypte.
Fatma al-Sissi