Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Adjarie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et l'Adjarie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Adjarie.
Décalage Horaire entre la Palestine et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Adjarie (Géorgie) : 02H00
-
Palestine : 01H00
Adjarie (Géorgie) : 03H00
-
Palestine : 02H00
Adjarie (Géorgie) : 04H00
-
Palestine : 03H00
Adjarie (Géorgie) : 05H00
-
Palestine : 04H00
Adjarie (Géorgie) : 06H00
-
Palestine : 05H00
Adjarie (Géorgie) : 07H00
-
Palestine : 06H00
Adjarie (Géorgie) : 08H00
-
Palestine : 07H00
Adjarie (Géorgie) : 09H00
-
Palestine : 08H00
Adjarie (Géorgie) : 10H00
-
Palestine : 09H00
Adjarie (Géorgie) : 11H00
-
Palestine : 10H00
Adjarie (Géorgie) : 12H00
-
Palestine : 11H00
Adjarie (Géorgie) : 13H00
-
Palestine : 12H00
Adjarie (Géorgie) : 14H00
-
Palestine : 13H00
Adjarie (Géorgie) : 15H00
-
Palestine : 14H00
Adjarie (Géorgie) : 16H00
-
Palestine : 15H00
Adjarie (Géorgie) : 17H00
-
Palestine : 16H00
Adjarie (Géorgie) : 18H00
-
Palestine : 17H00
Adjarie (Géorgie) : 19H00
-
Palestine : 18H00
Adjarie (Géorgie) : 20H00
-
Palestine : 19H00
Adjarie (Géorgie) : 21H00
-
Palestine : 20H00
Adjarie (Géorgie) : 22H00
-
Palestine : 21H00
Adjarie (Géorgie) : 23H00
-
Palestine : 22H00
Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
-
Palestine : 23H00
Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Ramallah ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Batumi ou en revenant à Ramallah, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Adjarie (Géorgie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) et surtout Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) également Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) et Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) et surtout Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).
Mohammad Abdullah