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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palestine et Cisjordanie (Palestine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre la Palestine et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00
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Palestine : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
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Palestine : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
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Palestine : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
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Palestine : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Palestine : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Palestine : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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Palestine : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Palestine : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Palestine : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Palestine : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Palestine : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Palestine : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Palestine : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Palestine : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Palestine : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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Palestine : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Palestine : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
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Palestine : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
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Palestine : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
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Palestine : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
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Palestine : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
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Palestine : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
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Palestine : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Ramallah ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ramallah en vacances ou vous envoler à Bethlehem :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Cisjordanie (Palestine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) et Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) également Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) et surtout Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Abdallah Al Attiyah