Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Arabie Saoudite est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Arabie Saoudite : 02H00
-
République Centrafricaine : 01H00
Arabie Saoudite : 03H00
-
République Centrafricaine : 02H00
Arabie Saoudite : 04H00
-
République Centrafricaine : 03H00
Arabie Saoudite : 05H00
-
République Centrafricaine : 04H00
Arabie Saoudite : 06H00
-
République Centrafricaine : 05H00
Arabie Saoudite : 07H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Arabie Saoudite : 08H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Arabie Saoudite : 09H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Arabie Saoudite : 10H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Arabie Saoudite : 11H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Arabie Saoudite : 12H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Arabie Saoudite : 13H00
-
République Centrafricaine : 12H00
Arabie Saoudite : 14H00
-
République Centrafricaine : 13H00
Arabie Saoudite : 15H00
-
République Centrafricaine : 14H00
Arabie Saoudite : 16H00
-
République Centrafricaine : 15H00
Arabie Saoudite : 17H00
-
République Centrafricaine : 16H00
Arabie Saoudite : 18H00
-
République Centrafricaine : 17H00
Arabie Saoudite : 19H00
-
République Centrafricaine : 18H00
Arabie Saoudite : 20H00
-
République Centrafricaine : 19H00
Arabie Saoudite : 21H00
-
République Centrafricaine : 20H00
Arabie Saoudite : 22H00
-
République Centrafricaine : 21H00
Arabie Saoudite : 23H00
-
République Centrafricaine : 22H00
Arabie Saoudite : 00H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 23H00
Arabie Saoudite : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Bangui ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Riyad ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Arabie Saoudite. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite, Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite ou bien encore Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite ainsi que Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite et surtout Heure du Zenith en Arabie Saoudite ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite également Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite et Durée du Jour en Arabie Saoudite et Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite mais aussi Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
Reem al-Omair