Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Égypte

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Égypte ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Égypte Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Égypte : 01H00

• République démocratique du Congo : 01H00

  Égypte : 02H00

• République démocratique du Congo : 02H00

  Égypte : 03H00

• République démocratique du Congo : 03H00

  Égypte : 04H00

• République démocratique du Congo : 04H00

  Égypte : 05H00

• République démocratique du Congo : 05H00

  Égypte : 06H00

• République démocratique du Congo : 06H00

  Égypte : 07H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  Égypte : 08H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Égypte : 09H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Égypte : 10H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Égypte : 11H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Égypte : 12H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Égypte : 13H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Égypte : 14H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Égypte : 15H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Égypte : 16H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  Égypte : 17H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  Égypte : 18H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  Égypte : 19H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  Égypte : 20H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  Égypte : 21H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  Égypte : 22H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  Égypte : 23H00

• République démocratique du Congo : 23H00

  Égypte : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Kinshasa ?

Si vous prenez un vol pour Kinshasa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Le Caire, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Égypte, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte ainsi que Fuseau Horaire d'Égypte et surtout Heure du lever du soleil en Égypte sans oublier Heure du coucher du soleil en Égypte et Heure du Zenith en Égypte ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte ainsi que Heure du Crépuscule en Égypte ou bien encore Durée du Jour en Égypte et surtout Passage à l'heure d'hiver en Égypte et surtout Passage à l'heure d'été en Égypte.

Publié le 25/05/2022 - 10:25

Fatma al-Sissi