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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 03H30 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 3H30 l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Iran : 03H30
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République démocratique du Congo : 01H00
Iran : 04H30
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République démocratique du Congo : 02H00
Iran : 05H30
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République démocratique du Congo : 03H00
Iran : 06H30
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République démocratique du Congo : 04H00
Iran : 07H30
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République démocratique du Congo : 05H00
Iran : 08H30
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République démocratique du Congo : 06H00
Iran : 09H30
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République démocratique du Congo : 07H00
Iran : 10H30
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République démocratique du Congo : 08H00
Iran : 11H30
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République démocratique du Congo : 09H00
Iran : 12H30
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République démocratique du Congo : 10H00
Iran : 13H30
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République démocratique du Congo : 11H00
Iran : 14H30
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République démocratique du Congo : 12H00
Iran : 15H30
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République démocratique du Congo : 13H00
Iran : 16H30
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République démocratique du Congo : 14H00
Iran : 17H30
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République démocratique du Congo : 15H00
Iran : 18H30
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République démocratique du Congo : 16H00
Iran : 19H30
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République démocratique du Congo : 17H00
Iran : 20H30
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République démocratique du Congo : 18H00
Iran : 21H30
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République démocratique du Congo : 19H00
Iran : 22H30
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République démocratique du Congo : 20H00
Iran : 23H30
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République démocratique du Congo : 21H00
Iran : 00H30 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 22H00
Iran : 01H30 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 23H00
Iran : 02H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Kinshasa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Téhéran ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Iran, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran également Fuseau Horaire d'Iran et surtout Heure du lever du soleil en Iran sans oublier Heure du coucher du soleil en Iran et surtout Heure du Zenith en Iran sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran également Heure du Crépuscule en Iran et surtout Durée du Jour en Iran ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Iran ou bien encore Passage à l'heure d'été en Iran.
Darya Raïssi