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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Congolaise.- 
	            		République démocratique du Congo : 00H00
	            		
Israël : 01H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 01H00
	            		
Israël : 02H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 02H00
	            		
Israël : 03H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 03H00
	            		
Israël : 04H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 04H00
	            		
Israël : 05H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 05H00
	            		
Israël : 06H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 06H00
	            		
Israël : 07H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 07H00
	            		
Israël : 08H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 08H00
	            		
Israël : 09H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 09H00
	            		
Israël : 10H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 10H00
	            		
Israël : 11H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 11H00
	            		
Israël : 12H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 12H00
	            		
Israël : 13H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 13H00
	            		
Israël : 14H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 14H00
	            		
Israël : 15H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 15H00
	            		
Israël : 16H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 16H00
	            		
Israël : 17H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 17H00
	            		
Israël : 18H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 18H00
	            		
Israël : 19H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 19H00
	            		
Israël : 20H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 20H00
	            		
Israël : 21H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 21H00
	            		
Israël : 22H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 22H00
	            		
Israël : 23H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 23H00
	            		
Israël : 00H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Kinshasa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kinshasa en vacances ou vous envoler à Jérusalem :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Évitez les activités pendant les premiers jours en Israël. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël ainsi que Fuseau Horaire d'Israël ainsi que Heure du lever du soleil en Israël sans oublier Heure du coucher du soleil en Israël et surtout Heure du Zenith en Israël ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël sans oublier Heure du Crépuscule en Israël mais aussi Durée du Jour en Israël et Passage à l'heure d'hiver en Israël, Passage à l'heure d'été en Israël.
				