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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Israël : 07H00
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République Dominicaine : 01H00
Israël : 08H00
-
République Dominicaine : 02H00
Israël : 09H00
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République Dominicaine : 03H00
Israël : 10H00
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République Dominicaine : 04H00
Israël : 11H00
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République Dominicaine : 05H00
Israël : 12H00
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République Dominicaine : 06H00
Israël : 13H00
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République Dominicaine : 07H00
Israël : 14H00
-
République Dominicaine : 08H00
Israël : 15H00
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République Dominicaine : 09H00
Israël : 16H00
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République Dominicaine : 10H00
Israël : 17H00
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République Dominicaine : 11H00
Israël : 18H00
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République Dominicaine : 12H00
Israël : 19H00
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République Dominicaine : 13H00
Israël : 20H00
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République Dominicaine : 14H00
Israël : 21H00
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République Dominicaine : 15H00
Israël : 22H00
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République Dominicaine : 16H00
Israël : 23H00
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République Dominicaine : 17H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 18H00
Israël : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 19H00
Israël : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Israël : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Israël : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Israël : 05H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Israël : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Saint-Domingue ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à Jérusalem :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Israël, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël et surtout Fuseau Horaire d'Israël sans oublier Heure du lever du soleil en Israël mais aussi Heure du coucher du soleil en Israël ou bien encore Heure du Zenith en Israël également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël et Heure du Crépuscule en Israël également Durée du Jour en Israël et Passage à l'heure d'hiver en Israël également Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy